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TRX und Pilates eine spannende Mischung. Beim TRX Pilates trainierst du deine Stabilität, Kraft und Beweglichkeit auf eine ganz neue Art und Weise....
Arthrose ist eine der häufigsten Erkrankungen in der Schweiz und weltweit. Als Behandlung empfehlen internationale Richtlinien von entsprechenden...
Du liebst das Wasser und die Bewegung an der frischen Luft? Dann nichts wie los auf das SUP Board. Verlege deine Yogastunde nach draussen auf die wunderschöne...
