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MOVE Day - Gelenkgesundheit erleben

MOVE Day - Gelenkgesundheit erleben

Gelenke im Fokus: Bewegung ist Medizin

07. November 2026

Erlebe einen spannenden und informativen Tag rund um das Thema Gelenkgesundheit. Im Zentrum steht die Frage, wie du deine Gelenke – insbesondere bei Knie- und Hüftarthrose – langfristig gesund und beweglich halten kannst.

Freu dich auf eine lebendige Debatte zwischen einem Orthopäden und einem Physiotherapeuten zur Frage: Operation oder konservative Therapie – was ist wann sinnvoll? Ergänzt wird das Programm durch kurze, praxisnahe Inputs zu Themen wie Ernährung bei Gelenkbeschwerden und der positiven Wirkung von Bewegung.

Nutze die Gelegenheit, deine eigene Kraft und dein Gleichgewicht an unseren Teststationen zu überprüfen und erhalte individuelle Impulse für deinen Alltag. Zudem laden wir dich ein, unsere Yoga- und Pilateslektionen kennenzulernen und direkt mitzumachen.

Ein Tag voller Wissen, Bewegung und Inspiration – für mehr Lebensqualität und gesunde Gelenke.

Alle Angebote können einzeln besucht werden.

Das genaue Programm folgt.

Anmeldung

REGISTRATION FEES

Experten Talk Arthrose 9.15 Uhr
CHF 10.00
Flow Pilates
CHF 0.00
Medical Pilates
CHF 0.00
Yin Yoga
CHF 0.00
Hatha Yoga
CHF 0.00
Kurz-Talk Ernährung & Gelenke
CHF 0.00
Kurz-Talk Bewegung & Gelenke
CHF 0.00
TOTAL
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Telefon

062 212 03 03
Standort

Kosten

Experten Talk Arthrose 9.15 Uhr CHF 10.00
Flow Pilates CHF 0.00
Medical Pilates CHF 0.00
Yin Yoga CHF 0.00
Hatha Yoga CHF 0.00
Kurz-Talk Ernährung & Gelenke CHF 0.00
Kurz-Talk Bewegung & Gelenke CHF 0.00

Events

Regelmässige Workshops und Events rund um Bewegung, Gesundheit und Prävention

Mentales Training in der Reha
Workshop
22. April 2026

Mentales Training in der Reha

Erfolgsfaktor Psyche

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Schlaf
Workshop
13. Mai 2026

Schlaf

der unterschätzte Superheld

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